ホーム > 我が家のレシピ > キャバリアゆいのレシピ > 春野菜の白あえ
鶏ささみ | 70g |
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木綿豆腐 | 120g |
白ごまペースト | 小さじ2 |
たけのこ | 20g |
しいたけ | 20g |
きぬさや | 6枚 |
にんじん | 20g |
新さつまいも | 120g |
かつおだし | 400cc |
春の旬素材をお豆腐でひとまとめした白あえ。水切りしたお豆腐をあえ衣に四季折々の野菜をあえる精進料理で、春から初夏が似合う一品。犬膳レシピでは、鶏肉も和えて一日分のごはんにアレンジ。かつおだしで具材をそれぞれ煮て、よりおいしくグレードアップ。水切り豆腐と白ごまペーストで作る白あえ衣は、リッチな風味とまろやかなコクが我が家の自慢の味。すりごまで作るよりお手軽で、ハンディーフードプロセッサーがあればよりスピーディー。春野菜独特の味が苦手なわんこも、このあえ衣なら完食できるはず!?春をたっぷり詰め込んだ、ヒトと犬とペアメニューできる手作りごはん。素材を変えていろいろお試しを。
エネルギー | 374kcal |
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たんぱく質 | 29.9g |
乙女心をアピールしたいときに