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サルーキこころ

 
犬種: サルーキ 性別: 年齢: 6才
性格: 明るくみんなを見守るお母さん役。
食事: 体も大きく食事の量もたっぷり。

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和栗×紅芋のオートミール

女性のハートにロックオン!

和栗×紅芋のオートミール

材料

鶏胸肉皮なし 80g
4個
しめじ 20g
紅芋パウダー 15g
オートミール 50g
黒すりごま 小さじ1
   
   
   
   
   
   
   
   

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キャプションイメージ
紅芋粉はダマにならないように、少量のお水で溶いてから使用するのがコツ。

作り方

  1. 栗は剥いて食べやすい大きさに切る。
  2. 鶏肉、しめじは食べやすい大きさにる。
  3. 鍋に1、2、オートミール、紅芋パウダー、水400ccを入れ煮る。
  4. 器に3を盛りつけ、黒すりごまをふりかけてできあがり。

わんポイント

秋の味覚に代表される栗を使って秋色オートミール。紫色は温暖な気候と豊かな土壌に恵まれた宮崎県都城産の紅芋パウダー。抗酸化作用が優れた紫色の色素成分をたっぷり含みサプリメント感覚で使用でき、手軽に栄養とおいしさをブラスできるスグレモノ。栗は糖質をエネルギーに変えるビタミンB1が豊富に含まれ、パワーの源になる食材。オートミールは食物繊維、ビタミンB1、B2、鉄、カルシウム、たんぱく質など豊富な栄養を含み調理も簡単のため、犬の手作りごはんでも役立つ便利なストック食材。旬の素材を生かした特製オートミールで、わんこと味覚&活力の秋に。

栄養価

エネルギー 382kcal
たんぱく質 27.1g

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