ホーム > 我が家のレシピ > キャバリアゆいのレシピ > トマトーフドリア
鶏ひき肉 | 80g |
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木綿豆腐 | 50g |
トマトホール缶 | 100g |
ピーマン | 30g |
しめじ | 20g |
発芽玄米ごはん | 60g |
パン粉 | 10g |
カッテージチーズ | 30g |
オリーブ油 | 小さじ1 |
パセリ | 少々 |
ドリアの具にお豆腐をいれたアレンジドリア。たっぷり野菜入りのミートソースにお豆腐が入るとボリュームの割にはヘルシ−。お豆腐は「畑の肉」と呼ばれる大豆の栄養的特徴をしっかり受け継いでいるため、必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のたんぱく質が豊富。アレルギーでお肉以外のたんぱく源を必要とするわんこにも重宝する食品。トッピングしたカッテージチーズは低脂肪高たんぱくのため、高カロリーになりがちなドリアやグラタンメニューに使えばヘルシーな一品に変身。わんこはカッテージチーズの香りが大好きなので、トッピングするだけで食欲に明らかな違いがあり、犬の手作り食では大活躍の食材。我が家ではフレッシュ&添加物などの心配のない自家製カッテージチーズを常備。わんことおいしくヘルシーなペアごはんにいかが?
エネルギー | 382kcal |
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たんぱく質 | 29.5g |
わんこといっしょにお豆腐を満喫!